Milchreis
45 Min. · 13 g Protein · 400 kcal
Vegetarisch
Zutaten
Portionen
2
1 EL Honig
500 ml Milch
125 g Reis
Zubereitung
für 2 Portionen
- Reis mit der Milch und einer Prise Salz aufkochen.
- Bei geringer Hitze im offenen Topf etwa 40 Minuten köcheln lassen und dabei regelmäßig rühren, damit nichts ansetzt.
- Vom Herd nehmen und mit Honig süßen.
Wie war's?
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 400 kcal
- Protein
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 70 g
- Fett
- 8 g
Geschätzte Richtwerte.
Gut zu wissen
- Passt zu
- Frühstück
- Grundrezept
- 2 Portionen
- Allergene
- Laktose